Bullet Journal Là Gì? Cách Ghi Sổ Tay Ghi Chú Bullet Journal

--- Bài mới hơn ---

  • Hướng Dẫn Cách Viết Cover Letter Xin Việc Bằng Tiếng Anh 2022
  • Kỳ Thi Năng Lực Tiếng Nhật Jlpt & Cách Viết Hồ Sơ Thi Jlpt Chi Tiết
  • Lịch Đăng Ký Thi Jlpt Tháng 7 Năm 2022 Ở Nhật Và Việt Nam Đầy Đủ Chính Xác Nhất
  • Đăng Ký Thi Jlpt 7/2021 Ở Nhật Và Việt Nam Đầy Đủ Chính Xác Nhất ” Kỳ Thi Jlpt
  • Đăng Ký Thi Jlpt Tháng 12 Năm 2022 Ở Nhật Và Việt Nam Chi Tiết ” Đăng Ký Thi Jlpt, Kỳ Thi Jlpt
  • Bullet Journal đã trở thành một điều gì đó còn hơn cả trào lưu. Bullet Journal là một phong cách sống – một cách sống tự chủ, lành mạnh và đầy sáng tạo.

    Tôi đã bị Bullet Journal cuốn hút ngay từ giây đầu tiên. Chẳng có lý do gì bạn không thế!

    Bỏ qua việc ghi chép “bằng tay” đã dần đi vào quên lãng.

    Bỏ qua hết những định kiến bạn đang có về giấy, bút và lập kế hoạch đi.

    Vì Bullet Journal muốn thay đổi tất cả những điều đó.

    Những cách ghi chép thông thường chúng ta vẫn biết có lẽ là những cách “thổ dân” nhất phải không nhỉ? Dùng nhiều loại sổ khác nhau cho nhiều mục đích: to-do list một cuốn, sổ nhật ký một cuốn, sổ vẽ một cuốn, sổ này, sổ kia, … rồi còn vô vàn giấy tờ xung quanh như lịch, thời khóa biểu, …

    Với Bullet Journal, việc hệ thống thông tin của bạn sẽ vô cùng nhanh chóng và đơn giản.

    Bullet Journal Là Gì?

    Cách Dùng Sổ Tay Ghi Chú Bullet Journal

    • Nắm rõ các phần của Bullet Journal
    • Nắm được mục đích sử dụng của từng phần
    • Nắm được cách phối hợp các phần với nhau
    • Tùy biến Bullet Journal vào nhiều mục đích khác nhau: học tập, quản lý bản thân, …

    Các mục cơ bản của Bullet Journal:

    FUTURE LOG: Nằm sau trang INDEX – là trang có các thông tin về sự kiện sẽ xảy ra hoặc được lên kế hoạch trong tương lai (6 tháng hoặc 1 năm tới)

    MONTHLY LOG: Là trang chứa thông tin theo tháng và được chuẩn bị vào cuối mỗi tháng.

    Các thông tin ở Monthly Log gồm có:

    + Lịch tháng: Thứ, Ngày

    + Task list: Những công việc cần làm trong tháng

    DAILY LOG: Là trang thông tin theo NGÀY, được ghi chép hàng ngày, bao gồm:

    + Lịch ngày: Thứ, Ngày

    + Task list: Tất cả những công việc cần làm, sự kiện cần nhớ và ghi chú thêm xảy ra trong ngày hôm đó

    4 mục trên là 4 mục cơ bản và rất quan trọng của hệ thống Bullet Journal. Hãy ghi nhớ kĩ và chưa cần để ý đến những phần khác như tracker, goal, …

    Cách ghi chú theo phương pháp Bullet Journal

    Giờ chúng mình hãy làm quen với thứ tự ghi chép Bullet Journal thôi nào!

    1. Lập trang INDEX chỉ đơn giản bằng cách điền tiêu đề INDEX rồi đánh số trang là 1

    Mở để trải rộng đầu tiên của các trang trống. Đây là trang Index của bạn. Nếu Tạp chí Bullet là một củ khoai tây, thì Index là chất béo. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại chất béo nào bạn muốn – dầu ô liu, thịt xông khói, bơ – nhưng thật khó để nắm bắt được vẻ đẹp của khoai tây luộc đơn giản mà không có một chút cholesterol lỏng. Chất béo làm cho khoai tây hát, tức là Index của bạn làm cho Bullet Journal của bạn trở thành một thiết bị kỳ diệu cho dù bạn sử dụng hình thức nào. Sẽ mất một chút thời gian để nhận ra điều đó, nhưng đừng bỏ qua hoặc bỏ qua Index.

    2. Lập trang FUTURE LOG bằng cách:

    Sổ ghi chú Bullet có một cái nhìn tập trung vào một tháng tại một thời điểm tuyệt vời trong tháng nhưng khó khăn khi ghi lại những điều sẽ xảy ra trên đường. Đó là lý do tại sao Nhật ký Tương lai rất bay.

    • Chia trang giấy thành số ô đủ cho 6 tháng tới, điền tên tháng vào mỗi ô.
    • Đánh số trang
    • Thêm vào INDEX mục “Future log”

    3. Lập trang MONTHLY LOG:

    Tôi thích rằng bạn không phải bắt đầu Bullet Journal vào tháng 1 để nó có hiệu quả. Đơn giản chỉ cần bắt đầu nơi bạn đang có. Nếu bạn đang đọc bài này vào tháng 5, Nhật ký hàng tháng đầu tiên của bạn sẽ là tháng 5.

    Viết tháng ở đầu trang trống tiếp theo và viết các ngày trong tháng xuống bên cạnh. Cũng rất hữu ích khi viết chữ cái đầu tiên của ngày tương ứng trong tuần để bạn biết khi nào ngày thực sự rơi. Bạn có thể làm điều này ở bên trái hoặc bên phải của số; tác giả của Tạp chí Bullet đặt anh ta ở bên phải, và tôi đặt tôi ở bên trái. Bạn chọn.

    Bây giờ, hãy lấy hệ thống lịch hiện tại của bạn (điện thoại, kế hoạch mục tiêu dễ thương của bạn, v.v.) và chuyển các cuộc hẹn và sự kiện trong tháng này vào Nhật ký hàng tháng của bạn. Giữ cho nó đơn giản, và hạn chế lời nói của bạn. Brevity là một thói quen tuyệt vời để có được vào.

    Nếu bạn cảm thấy như Bullet Bullet này có thể chỉ là mứt của bạn, hãy tiếp tục và lật qua phần còn lại của lịch cũ và thêm bất kỳ ngày nào sắp tới vào Nhật ký tương lai của bạn. Cũng có thể trong khi cuốn sách được mở và cây bút của bạn đã sẵn sàng.

    4. Lập trang DAILY LOG:

    • Layout – bố cục tùy thích: Chia trang giấy thành từng ô đủ cho mỗi ngày trong tháng đó. (Mình thường dành 2 trang cho 1 tuần 7 ngày)
    • Điền tên thứ và số ngày
    • Sử dụng hệ thống ký hiệu Bullet để điền công việc và sự kiện hàng ngày. Đầu tháng hãy điền tất cả những sự kiện sẽ xảy ra và những việc cần làm trong một ngày trong tháng.
    • Điền số trang và thêm vào mục INDEX
    • Hàng ngày, hãy nhớ mở sổ để cập nhật lại Daily Log. Những việc đã hoàn thành hãy điền dấu X

    5. Tổng kết tháng và lên kế hoạch cho tháng mới:

    Cuối tháng, hãy mở lại những ghi chép của tháng đó và check lại những công việc bạn chưa hoàn thành.

    Giờ, hãy xem xét lại lần nữa liệu bạn có nên tiếp tục kiên trì làm công việc này nữa không?

    Nếu KHÔNG, công việc này quá tốn thời gian mà không đem lại kết quả, hãy gạch bỏ chúng

    * Nếu công việc này cần hoàn thành trong nhiều tháng, chưa phải tháng tới, hãy biến dấu (.) thành (<) rồi lật ngay FUTURE LOG và điền việc đó vào ô thích hợp. (Giờ mới thấy tác dụng của future log nhỉ :D)

    Tùy biến Bullet Journal theo mục đích sử dụng

    Bạn thấy đấy, sau 3 bước trên giờ chúng ta mới đến bước tùy biến. Hãy nắm những điều cơ bản và đơn giản để có cơ sở tùy biến và sáng tạo theo ý của mình.

    Với Bullet Journal, bạn có thể tùy biến chúng vào phương pháp học tập, lên kế hoạch, kiểm soát quản lý công việc, tạo cảm hứng và rèn luyện thói quen cho bản thân. Bằng cách nào thì xin dành cho những post sau nha <3

    Trước hết, hãy lấy sổ và lên outline cho các phần cơ bản của Bullet Journal đã nào! Đầu năm học mới rồi, ta cùng lên kế hoạch và rèn luyện bản thân thôi!

    Sổ Ghi Chú Bullet Có Thể Thay Đổi Cuộc Sống Của Bạn Bạn Chỉ Cần Thử Một Lần

    Tôi cảm thấy như tôi nên phục vụ bạn một ly rượu vang ở cuối tất cả các thông tin này. Tôi nhận ra nó rất nhiều. Nhưng tôi ước rằng đã có một bài báo hoặc bài đăng trên đó cho tôi mà đã lọc qua tất cả các sổ ghi chú Bullet Journal. Tôi hy vọng điều này phục vụ mục đích đó cho bạn.

    P/S: Sẽ không có tiếng ồn khi bạn tìm thấy nhịp điệu của mình. Sau đó, nó sẽ là một dàn hợp xướng những giọng nói làm mọi thứ theo cách phù hợp nhất với họ, và bạn sẽ chỉ cần tham gia.

    Thông tin liên hệ:

    • Hotline: 0936 246 191
    • Email liên hệ: [email protected]
    • Địa chỉ: Số 1306/5 đường Quang Trung, Phường 14 – Quận Gò Vấp – Thành phố Hồ Chí Minh

    --- Bài cũ hơn ---

  • How To Write A Reflective Journal With Tips And Examples
  • Hướng Dẫn Cách Làm Bullet Journal Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu
  • Jd Có Nghĩa Là Gì, Cách Viết Jd Thu Hút Ứng Viên Tuyển Dụng
  • Hướng Dẫn Cách Xây Dựng Bản Jd Đúng Chuẩn Trong Tuyển Dụng
  • Ý Nghĩa Và Cách Sử Dụng Icon Facebook Được Yêu Thích Nhất Hiện Nay
  • Bullet Journal Là Gì? Hướng Dẫn Sử Dụng Bullet Journal

    --- Bài mới hơn ---

  • Bullet Journal Cho Người Mới Bắt Đầu (Phần 2)
  • Sau 3 Năm Viết Để Giải Tỏa … (Journaling Q&a)
  • Bullet Journal Là Cái Cc Gì Và Tại Sao Nhiều Người Lại Nói Về Nó?
  • Làm Thế Nào Để Thêm Javascript Trong Html
  • Hướng Dẫn Khai Báo Javascript Trong Html 2022
  • Một số kỹ năng ghi chép có thể bạn sẽ quan tâm:

    – Mindmap – Bản đồ tư duy

    – Brainstorm

    Hãy tập trung vào kỹ năng sắp xếp, tổ chức! Mời bạn đến với sản phẩm ngốn gần 10 năm phát triển của anh chàng thiết kế web Ryder Caroll, để hiểu rằng kỹ năng sắp xếp, tổ chức sẽ quyết định sự hiệu quả trong việc ghi chép sổ tay của bạn.

    Dành cho những bạn vẫn còn bỡ ngỡ: Mình tóm tắt cách setup Bullet Journal đơn giản nhất :

    * Đọc qua 1 lần sẽ thấy vẫn còn rối, nhưng kệ nó! Mang một cuốn sổ tay ra, đọc lại lần nữa và làm lại y như các bước hướng dẫn, bạn sẽ thấy nó rất dễ dàng

    ” Bullet Journal rất dễ để làm theo, nhưng rất khó để giải thích với người khác”

    Chuẩn bị: một cuốn sổ tay khổ A5 trở lên, bút viết, thêm bút dạ và bút chì nếu có thể

    Trang 2 : Đây chính là phần cao siêu trong Bullet Journal gọi là Hiếp Dâm Logic- Rapping Logic hay Rapid Loging gì đó..

    Quy định các biểu tượng sử dụng trong hệ thống, đặt tiêu đề là “Key ” nên google một tý để chọn biểu tượng cho mình

    Trang 3,4: Future log – Theo dõi tương lai( hoặc dịch thế nào cho xuông thì tuỳ bạn ). Chia trang giấy làm 3, mỗi phần được chia là 1 tháng, sử dụng 2 trang giấy tương đương với 6 tháng( mỗi trang 3 tháng). Tại mỗi tháng bạn sẽ điền mục tiêu, nhiệm vụ tháng vào đấy. Bạn có thể điền trước hoặc sau này nhớ ra điền cũng được, nhưng những nhiệm vụ, mục tiêu này phải là những điều cần thực hiện trong tương lai. – bạn cũng có thể google layout của future log để tham khảo.

    Trang kế tiếp: Thời gian biểu cho tháng.Dành 2 trang cho layout này, trang bên trái đánh số các ngày trong tháng từ 1-31, viết vào đó những nhiệm vụ ngày. Trang bên phải dành để ghi chép những nhiệm vụ, kế hoạch, mục tiêu cần hoàn thành hay muốn được làm trong tháng.

    4 trang kế tiếp: Thời gian biểu cho tuần: google hoặc các weekly layout để …bắt trước, nơi đây chính là nơi ghi chép các nhiệm vụ ngày của bạn.

    Kết thúc tuần, kiểm tra lại các biểu tượng để dễ dàng xem mình đã làm và chưa làm xong nhiệm vụ gì, với những nhiệm vụ chưa làm xong, hãy dành vài phút để suy nghĩ xem nó có đáng để tiếp tục làm hay không? Nếu không – gạch bỏ, nếu có hãy di chuyển nó lên tuần mới bằng cách chép lại.

    Kết thúc tháng, làm tương tự như kết thúc tuần.

    BULLET JOURNAL LÀ GÌ?

    Cùng tìm hiểu sâu vào Bullet Journal : “For the list-makers, the note-takers, the Post-It note pilots, the track-keepers, and the dabbling doodlers. Bullet journal is for those who feel there are few platforms as powerful as the blank paper page. It’s an analog system for the digital age that will help you organize the psent, record the past, and plan for the future.”

    Rapid Logging

    Phương pháp Logging mà Bullet Journal đưa ra gọi là ” Rapid Logging “, cho phép bạn ghi chép và chia công việc/ vấn đề một cách nhanh chóng, xoay quanh những công việc thường nhật.Kỹ thuật này có thể giúp bạn xác định được đâu là vấn đề quan trọng, xóa bỏ những tiểu tiết không cần thiết. Tập trung thời gian và năng lượng bạn có để công việc/cuộc sống trở nên hiệu quả hơn.

    Chủ đề và đánh dấu trang

    Bullets – Gạch đầu dòng

    Vấn đề lớn nhất trong khi ghi chú chính là nó khiến bạn mất thời gian. Chủ đề/công việc càng phức tạp thì bạn càng phải dành nhiều thời gian để làm rõ và đưa ra những nhiệm vụ. Điều này lại vô tình tạo ra nhiều công việc lặt vặt khiến bạn cảm thấy chán nản và mất cảm hứng với việc ghi chép sổ tay của mình.

    Kỹ thuật “Rapid Logging” đã đề cập ở trên tập trung vào những gạch đầu dòng ngắn gọn (hay gọi là Bullet). Bullet Journal hướng dẫn bạn phân loại thành 3 thành phần:

    1. Công việc (Task) : được đại diện bởi ô checkbox (hình vuông), sau khi hoàn thành thì bạn sẽ đánh dấu vào ô đó. Những công việc đòi hỏi nhiều công việc nhỏ phụ (sub-task) thì sẽ được liệt kê dưới công việc chính (master task) và lùi vào một khoảng. Công việc chính chỉ được đánh dấu hoàn thành khi tất cả các công việc phụ (sub-task) hoàn thành.
    2. Ghi chú (Note): được đại diện bởi chấm tròn. Ghi chú gồm: ý tưởng, quan sát, hay những điều bạn muốn lưu lại mà không phải thực hiện ngay lúc đó.
    3. Sự kiện (Event): được đại diện bởi hình tròn nhỏ. Là một ghi chú về một việc/hành động sẽ xảy ra trong một ngày cụ thể. Kỹ thuật Rapid Logging lưu ý rằng mục Sự kiện nên càng khách quan và ngắn gọn càng tốt
    • Tính ưu tiên: sử dụng ngôi sao cho những công việc cần được ưu tiên trước, dễ dàng để bạn nhận thấy được việc cần làm trước tiên.
    • Khám phá: sử dụng hình ảnh con mắt để đánh dấu những vấn đề bạn muốn tìm hiểu sau, để bạn không bị bỏ sót
    • Cảm hứng: sử dụng dấu ! để đánh dấu một ý tưởng đặc biệt mà bạn muốn tiếp tục triển khai khi bạn không thể thực hiện nó lúc hiện tại.

    *Gạch ngang công việc nếu đã quá thời gian, hoặc không còn ý nghĩa để thực hiện.

    Đánh số trang

    – Lịch hàng tháng (Monthly Calendar): giúp bạn nhóm những công việc, sự kiện để bạn có cái nhìn tổng quan hơn về công việc trong tháng. Lịch hàng tháng sẽ được tạo vào đầu mỗi tháng, bạn nên dành 2 trang trắng liên tục, 1 trang để liệt kê các ngày trong tháng, một trang để tổng hợp những công việc cần phải làm. Bạn có thể tùy chỉnh theo ý mình hoặc sử dụng những gợi ý đã có ở trên.

    4. Đánh dấu mũi tên (nhớ lại phần Gạch đầu dòng!!) ở các công việc.

    Hãy bắt tay vào việc lập cho mình một cuốn sổ về quản lý công việc, cuộc sống. Phương pháp viết sổ tay này sẽ giúp bạn cải thiện khả năng nghi chép cũng như giúp ích bạn rất nhiều trong việc quản lý công việc và cuộc sống

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Viết Job Description Tuyển Dụng Mảng It
  • Jd Là Gì? Cách Viết Jd Thu Hút
  • Hướng Dẫn Viết Bản Mô Tả Công Việc (Jd)
  • Jd Là Gì? Bí Quyết Viết Jd Thu Hút Nhất Dành Cho Nhà Tuyển Dụng
  • Jd Là Gì? Nhà Tuyển Dụng Làm Gì Để Thu Hút Ứng Viên Từ Jd?
  • Sau 3 Năm Viết Để Giải Tỏa … (Journaling Q&a)

    --- Bài mới hơn ---

  • Bullet Journal Là Cái Cc Gì Và Tại Sao Nhiều Người Lại Nói Về Nó?
  • Làm Thế Nào Để Thêm Javascript Trong Html
  • Hướng Dẫn Khai Báo Javascript Trong Html 2022
  • Bài 03: Nhúng (Chèn) Javascript Vào Html
  • Hướng Dẫn Gọi Hàm Javascript Trong Html 2022
  • Journaling, nói một cách đơn giản nhất

    Journaling là một hình thức ghi chép cá nhân, gần như nhật ký. Nhưng hơn cả nhật ký, journaling không chỉ ghi lại những sự kiện xảy ra trong ngày mà tập trung vào suy nghĩ, tâm tư, tình cảm của con người ngay tại thời điểm viết. Người viết có thể thả hồn vào suy nghĩ những gì mình băn khoăn trong quá khứ, hiện tại, hay tương lai; có thể viết về bất cứ thứ gì và ở bất kể hình thức nào. Bởi thế, đa phần mọi người tìm đến journaling để giải tỏa bản thân khỏi chính những suy nghĩ rối ren của mình.

    Tưởng tượng như não bộ con người là một cái thùng chứa, khi có quá nhiều suy nghĩ, lo âu mà chưa được giải quyết triệt để, chiếc thùng này sẽ ngày một đầy, dần dần trở nên quá tải. Một khi đã quá tải rồi thì con người sẽ rất mệt mỏi, nảy sinh nhiều suy nghĩ tiêu cực, đầu óc không còn được tập trung, minh mẫn nữa. Nhưng điều nguy hiểm nhất là, đa phần chúng ta không hề biết não bộ của mình đang bị quá tải, mà phải đến khi qua một thời gian dài tăm tối, xảy ra nhiều việc không được như mong muốn thì mới nhìn lại bản thân-lúc đó đã quá muộn! Bởi vậy, journaling hàng ngày là một biện pháp tốt để trút xuống những suy nghĩ, lo toan trong đầu; mỗi ngày một chút, một chút thôi cũng khiến đầu óc được minh mẫn, thông thoáng hơn nhiều. Qua journaling, ta cũng hiểu hơn về chính mình, biết được lúc nào đang lo lắng thái quá để tìm cách tháo gỡ ngay khi chưa bị bùng phát.

    Đối tượng nào nên thực hành journaling?

    Journaling tốt nhất cho những ai hay có nhiều suy nghĩ, lo âu, nhạy cảm, nhưng ngại chia sẻ với người khác. Với đối tượng này, journaling là cách họ tự đối thoại để tư vấn tâm lý cho chính mình, an ủi bản thân, và hướng tâm trí đến những nơi tích cực, sáng sủa hơn. Những ai hay lo âu, trầm cảm mà chưa có điều kiện đến gặp bác sĩ tâm lý thì rất nên thử journaling trước ở nhà xem mình có thể hiểu được bản thân đang nghĩ gì và có giải pháp nào để cảm thấy khá hơn được không, trước khi tìm đến sự trợ giúp bên ngoài.

    Điểm mạnh và yếu của journaling?

    Điểm mạnh nhất của journaling là nó tận dụng được năng lượng nội tại để phục vụ cho bản thân. Ví dụ, thay vì phải đợi đến tác động từ bên ngoài để giải tỏa stress (như có người tâm sự, tiền đi mua sắm, điều kiện du lịch giải trí…) thì hàng ngày ta cũng có thể tự đối thoại với chính mình qua journaling. Journaling đặc biệt có khả năng giúp ta hiểu hơn về bản thân, gợi ý những giải pháp gỡ rối, và đưa ra các ý tưởng sáng tạo vốn ẩn đâu đó trong đầu mà giờ mới có thể chạm tới.

    ***Có một thời gian sau khi viết journaling đều đặn hàng ngày, tôi nhận ra mình là một người không quyết đoán! Điều này thể hiện qua việc mỗi câu tôi viết hay bắt đầu bằng đầu bằng “I think” (Mình nghĩ), “I’ll try” (Mình sẽ cố gắng) hoặc “I should” (Mình nên) rồi sau đó mới tới những hành động tôi cần thực hiện. Theo phân tích cá nhân, đây là một biểu hiện của sự rụt rè, chần chừ ngay cả trong suy nghĩ (với chính mình). Phát hiện ra điểm yếu này, tôi chủ động gạch đi mỗi lần mình viết đầu câu như thế, và thay bằng cụm từ quyết đoán hơn như “I will” (Mình sẽ). Sau một thời gian thay đổi cách viết, tôi nhận thấy suy nghĩ và hành động trong thực tế cũng trở nên tự tin, quyết đoán, mạnh mẽ hơn nhiều so với trước đây. Đối với tôi, đây là cái được lớn nhất kể từ ngày làm journaling.

    Điểm yếu của journaling là nó yêu cầu người viết phải thường xuyên đào sâu vào tâm trí của mình, nếu không, các trang viết sẽ trở nên buồn chán, nhạt nhòa như nhật ký thông thường, khiến người viết mất đi hứng thú để duy trì journaling. Thực tế, không phải ai cũng đủ dũng cảm để đào sâu vào tâm trí mình hàng ngày, kể cả khi không chịu sự phán xét từ bên ngoài. Vì journaling là tâm sự của bản thân nên nó mang tính chủ quan rất cao; nếu ta có suy nghĩ nào sai lệch thì khi viết, chưa chắc ta đã nhận ra được sự sai lệch này, có khi còn làm nó sai nhiều hơn nữa. Bởi thế, journaling không phải là “cây đũa thần” để giải tỏa mọi suy tư và cho ta ngay giải pháp cuộc sống. Sẽ có những thời điểm, ta phải ra khỏi vỏ ốc của mình, gấp lại cuốn sổ journaling để tâm sự với một ai đó về những gì mình đang băn khoăn. Chia sẻ với người ngoài sẽ giúp ta có thêm nhận định khách quan và ý tưởng mới cho vấn đề của mình.

    ***Cá nhân tôi tìm đến journaling như một hình thức giải tỏa tâm lý, gần như một liệu pháp tự trị liệu cho mình. Nhưng có những thời điểm, journaling không thể giúp cho tôi thoát ra khỏi hố đen trong suy nghĩ của mình và đó là khi tôi biết mình cần tìm đến bác sĩ/chuyên gia tư vấn tâm lý (ví dụ như trong “Một chuyến phiêu lưu của tâm hồn”).

    Quá trình viết mỗi ngày của Chi như thế nào?

    Tôi thường viết vào buổi sáng trước khi bắt đầu làm việc và viết trong một không gian riêng tư, khi tôi ngồi một mình. Có những buổi sáng quá bận rộn hoặc không có không gian lý tưởng để viết, tôi mang theo sổ và viết vào thời gian sau đó trong ngày, có thể là buổi trưa hoặc chiều. Tôi viết bằng tiếng Anh vì đó là ngôn ngữ mà tôi tư duy và trò chuyện với bản thân. Bạn có thể viết với bất cứ ngôn ngữ nào. Tôi viết tay vì tôi cảm thấy tự do và thành thật với bản thân hơn, nhưng bạn có thể đánh máy nếu đây không phải vấn đề của bạn. Như đã kể phía trên, tôi thích viết Morning Pages nên “khoán” cho bản thân 3 trang tự do mỗi ngày. Thời gian tôi thường hoàn thành 3 trang này là khoảng 15-30 phút, tùy độ tập trung và độ khó trong diễn đạt. Những ngày nhiều tâm sự, tôi có thể dành thêm thời gian viết dài hơn nữa.

    Không phải ai cũng có đủ thời giờ viết hàng ngày. Chi tìm đâu ra thời gian để viết?

    Tôi không “tìm” thời gian để viết, tôi tạo ra thời gian. Mọi người ai cũng nói là thiếu thời gian nhưng người nào cũng có 24 giờ trong ngày, một bộ óc, hai tay, hai chân như nhau cả. Điểm khác biệt, theo tôi, là bạn có đặt ưu tiên cho bản thân mình không mà thôi. Nếu bạn cho rằng journaling đóng vai trò quan trọng trong đời sống tinh thần của bạn, giúp bạn sống tốt hơn, bạn ắt sẽ tìm được thời gian cho mình. Lý tưởng nhất đối với tôi là viết vào buổi sáng yên tĩnh; nhưng có nhiều ngày, tôi cũng phải tranh thủ viết vào buổi trưa, viết trong giờ nghỉ, viết ngoài ghế đá, viết khi chờ xe buýt…

    Làm sao Chi duy trì được việc viết Morning Pages đều đặn mỗi ngày?

    Một hành động nhỏ tôi thường làm để nhắc bản thân viết đều đặn là để cuốn sổ chuyên cho Morning Pages trên mặt bàn hoặc nơi nào đó mà tôi nhất định phải lui tới mỗi sáng để chắc chắn thấy nó. Sau một thời gian, khi đã hình thành thói quen, mỗi khi ngủ dậy tôi lại lật đật đi tìm cuốn sổ. Khi ấy, tôi cảm thấy mình có nhu cầu bức bối để “xả” xuống những suy nghĩ rối ren trong đầu mình ngay lập tức, để cho ngày mới được bắt đầu thông thoáng, sáng sủa, và tích cực.

    Chi có đọc lại những gì mình viết không?

    Thông thường, tôi không đọc lại những gì mình đã viết. Đối với tôi, journaling như một hình thức trút xuống suy nghĩ còn thô nguyên, chưa thành hình, lộn xộn. Tôi cảm thấy nếu mình có ý định đọc lại thì sẽ tạo áp lực cho bản thân viết chau chuốt, dễ hiểu hơn, và vì thế, có thể mất đi tính thành thật quan trọng của journaling. Tuy nhiên, thi thoảng, tôi cũng xem lại một vài trang viết trong những thời điểm đặc biệt của cuộc sống-lúc này, journaling có chức năng gần như nhật ký. Đọc lại những trang viết này khá thú vị vì chúng thường làm tôi nhận ra rằng có những điều mình lo lắng vô cùng ở quá khứ hóa ra lại nhỏ bé, chẳng đáng là gì khi nhìn lại.

    Nhỡ ai đó đọc được những gì thầm kín mình viết thì sao?

    Bản thân tôi cũng rất ghét hành động tọc mạch vào đời tư của người khác, nhất là việc đọc trộm nhật ký, nên đây cũng là điều tôi từng băn khoăn khi bắt đầu journaling. Nhưng sau này, càng viết nhiều, tôi càng nhận ra rằng vì journaling là hành trình tích cực của tâm hồn, là tôi đưa chính bản thân mình đến nơi tươi sáng, đẹp đẽ hơn nên những gì tôi viết ra thường đi vào tâm lý tích cực, thay vì sa đà đổ lỗi cho người này, nói xấu người kia-những điều mà có thể gây ra hiểu lầm, sóng gió nếu người ngoài đọc được. Tôi hay tưởng tượng rằng nếu ai đó tình cờ cầm đọc cuốn journal của mình thì họ cũng thấy hình ảnh một cô gái bình thường, có nhiều khiếm khuyết nhưng nghị lực, cố gắng tìm hiểu và thay đổi bản thân cho tốt hơn mỗi ngày. Và điều này thì chẳng có gì đáng xấu hổ hay cần phải che giấu cả.

    Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy không an toàn khi viết, bạn có thể viết trên máy tính với mật khẩu hoặc cất riêng cuốn sổ journaling ở nơi không ai biết ngoài bạn. Nhưng tốt hơn cả là nên ở bên những người tôn trọng quyền riêng tư và cá nhân của bạn để chuyện bị người khác đọc trộm ngoài ý muốn sẽ không xảy ra.

    Tại sao journaling với mình không thực sự hiệu quả như với người khác?

    Cũng như mọi hình thức giải tỏa tâm lý, journaling có thể hợp với người này mà không hợp với người kia. Nếu journaling không dành cho bạn, không sao cả! Bạn có thể tìm đến những hình thức giải tỏa khác như trò chuyện với người thân, bạn bè, tham khảo chuyên gia tâm lý; hoặc tìm thú vui, sở thích nào khác mà mình có thể thư giãn đầu óc khi làm.

    Mình không giỏi viết lách, có nên thử journaling?

    Tại sao không? Vì journaling là viết để cho mình, viết tự do, không câu nệ chính tả, câu cú, không có ai “chấm điểm” cả thì không có lý do gì để không thử một lần. Một số bạn đọc blog từng gửi tin nhắn cho tôi nói rằng bạn làm journaling không phải để viết tốt hơn mà để học cách sắp xếp suy nghĩ tốt hơn, logic trong đầu hay luyện cách diễn đạt bằng ngôn từ, lời nói dễ hiểu hơn cho người ngoài (vì họ không đọc được suy nghĩ của mình). Có rất nhiều lý do, ngoài viết lách, để bắt đầu journaling.

    Lời khuyên nào cho người mới bắt đầu?

    Cái gì khi mới bắt đầu cũng rất khó khăn. Lời khuyên của tôi là kiên nhẫn thử nghiệm journaling trong ít nhất 3 tuần. Nếu sau 3 tuần, bạn cảm thấy không phù hợp thì hoàn toàn có thể từ bỏ và thử sang phương pháp khác phù hợp hơn.

    *** Vui lòng đọc kỹ yêu cầu về Bản Quyền-Cộng Tác trước khi sao chép hoặc trích dẫn nội dung và hình ảnh của blog

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bullet Journal Cho Người Mới Bắt Đầu (Phần 2)
  • Bullet Journal Là Gì? Hướng Dẫn Sử Dụng Bullet Journal
  • Cách Viết Job Description Tuyển Dụng Mảng It
  • Jd Là Gì? Cách Viết Jd Thu Hút
  • Hướng Dẫn Viết Bản Mô Tả Công Việc (Jd)
  • How To Write A Reflective Journal With Tips And Examples

    --- Bài mới hơn ---

  • Bullet Journal Là Gì? Cách Ghi Sổ Tay Ghi Chú Bullet Journal
  • Hướng Dẫn Cách Viết Cover Letter Xin Việc Bằng Tiếng Anh 2022
  • Kỳ Thi Năng Lực Tiếng Nhật Jlpt & Cách Viết Hồ Sơ Thi Jlpt Chi Tiết
  • Lịch Đăng Ký Thi Jlpt Tháng 7 Năm 2022 Ở Nhật Và Việt Nam Đầy Đủ Chính Xác Nhất
  • Đăng Ký Thi Jlpt 7/2021 Ở Nhật Và Việt Nam Đầy Đủ Chính Xác Nhất ” Kỳ Thi Jlpt
  • What is a Reflective Journal?

    A reflective journal is a place to write down your daily reflection entries. It can be something good or bad that has happened to you that you can self-reflect on and learn from past experiences.

    A reflective journal can help you to identify important learning events that had happened in your life. The events include your relationships, careers and personal life. By writing a reflective diary, you can find the source of your inspiration that defines you today. A reflective journal also provides a better understanding of your thought process.

    Reasons to Write a Reflective Journal

    1. To understand the things that have happened.
    2. To reflect on why it happened this way.
    3. To align future actions with your values and lessons learned from your past experiences.
    4. To share and get your thoughts and ideas out of your head.

    There’s no time like the psent – download Journey app today!

    How to Reflect Effectively

    According to Schön, there are two types of reflection, one during and one after an activity or event.

    Reflection In-Action

    When you are thinking about or reflecting while you are in an activity, you are using reflection in-action. Some reflection include:

    • Experiencing
    • Thinking on your feet
    • Thinking about what to do next
    • Acting straight away

    Reflection On-Action

    You can do reflect-on-action once the activity has finished based on what you can remember about it. Step back into the experience, explore your memory and retrieve what you can recall. Reflect and understand what has happened and draw lessons from the experience.

    • Thinking about something that has happened
    • Thinking what you would do differently next time
    • Taking your time

    Examples to Reflect Effectively

    Before the Experience

    • Think about the things that could have happened.
    • What are the things that you feel might be a challenge?
    • The things that you can do to ppare for these experiences.

    During the Experience

    • Observe what is happening at the moment, as you make a particular decision.
    • Is it working out as expected? Are you dealing with the challenges well?
    • Is there anything you should do, say or think to make the experience successful?

    After the Experience

    • Describe your thoughts immediately after, and/or later when you have more emotional distance from the event.
    • Is there anything you would do differently before or during a similar event?
    • What are the takeaways from this experience/lesson?

    There’s no time like the psent – download Journey app today!

    How to Write Reflectively

    Use the three “W”s to write reflectively. The three “W”s are What, So What and What next.

    What (Description)

    Recall an event and write it down descriptively.

    So what? (Interptation)

    Take a few minutes to reflect and interpt the event.

    • What is most important / interesting / relevant / useful aspect of the event, idea or situation?
    • How can it be explained?
    • How is it similar to/different from others?

    What’s next? (Outcome)

    Conclude what you can learn from the event and how you can apply it next time.

    • What have I learned?
    • How can it be applied in the future?

    Reflective Journal Prompts

    Here are the 10 writing prompts to guide you in self-reflection and self-discovery.

    1. What makes you unique?
    2. Name someone that means a lot to you and why?
    3. Write a letter to your younger self.
    4. What is something you can do to focus more on your health and well-being?
    5. What makes you feel at peace?
    6. List 10 things that make you smile.
    7. What does it mean to live authentically?
    8. What is your favourite animal, and why?
    9. How do you maintain your physical/mental health? What can you do to improve the methods of recovery?
    10. List the things that you want to achieve this week.

    There’s no time like the psent – download Journey app today!

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Cách Làm Bullet Journal Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu
  • Jd Có Nghĩa Là Gì, Cách Viết Jd Thu Hút Ứng Viên Tuyển Dụng
  • Hướng Dẫn Cách Xây Dựng Bản Jd Đúng Chuẩn Trong Tuyển Dụng
  • Ý Nghĩa Và Cách Sử Dụng Icon Facebook Được Yêu Thích Nhất Hiện Nay
  • Hướng Dẫn Viết Bài Writing Task 1: Dạng Table
  • Bullet Journal Cho Người Mới Bắt Đầu (Phần 2)

    --- Bài mới hơn ---

  • Sau 3 Năm Viết Để Giải Tỏa … (Journaling Q&a)
  • Bullet Journal Là Cái Cc Gì Và Tại Sao Nhiều Người Lại Nói Về Nó?
  • Làm Thế Nào Để Thêm Javascript Trong Html
  • Hướng Dẫn Khai Báo Javascript Trong Html 2022
  • Bài 03: Nhúng (Chèn) Javascript Vào Html
  • Ở bài viết trước, Dot Grid đã giới thiệu cho bạn những vật dụng cần thiết để bắt đầu bullet journal. Tuy nhiên, với những bạn mới bắt đầu, thì làm sao để xây dựng một số layout căn bản cho mình quản lý thời gian? Bài viết tuần này sẽ chỉ ra ba layout bạn cần có khi mới sử dụng bullet journal.

    Điểm qua những layout được nhiều bạn dùng:

    Đây được xem là layout không thể thiếu ở bất cứ cuốn sổ nào sử dụng bullet journal. Trang Future log giúp bạn tổng quan được tình hình cả năm, đặt mục tiêu cho từng tháng trong năm và có cái nhìn toàn thể về một năm mới sắp tới.

    Lưu ý: Nếu chữ bạn nhỏ, bạn có thể dùng một trang sổ cho layout này, còn với những bạn chữ lớn hơn có thể dùng hai trang sổ trở lên.

    Nếu Future log là layout giúp bạn tổng quan một năm thì Monthly log lại là layout chi tiết hơn một chút, giúp bạn tổng quan tình hình của tháng. Bạn có thể ghi chú nhanh công việc quan trọng trong tháng ngay lập tức vào ô của ngày hôm đó, sau đó highlight lên cho nổi bật. Việc sử dụng Monthly log khiến bạn nhìn cụ thể hơn tháng đó bạn phải làm những gì vào ngày nào, tuần nào là tuần có khối lượng công việc căng thẳng nhất.

    Đây là phần chi tiết hơn nữa so với Future log và Monthly log. Bạn có thể lên to do list cho mỗi ngày trong tuần để đạt được kết quả công việc như ý muốn. Ở phần Monthly log, bạn ghi chú ngày hôm ấy có sự kiện quan trọng. Sau đó, vào weekly log, bạn chọn ra những việc bạn cần làm để ngày hôm sau hoàn thành tốt công việc ngày mai.

    Ảnh: mommyisawino

    Ảnh: Kate Hadfield Designs

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bullet Journal Là Gì? Hướng Dẫn Sử Dụng Bullet Journal
  • Cách Viết Job Description Tuyển Dụng Mảng It
  • Jd Là Gì? Cách Viết Jd Thu Hút
  • Hướng Dẫn Viết Bản Mô Tả Công Việc (Jd)
  • Jd Là Gì? Bí Quyết Viết Jd Thu Hút Nhất Dành Cho Nhà Tuyển Dụng
  • Hướng Dẫn Cách Làm Bullet Journal Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu

    --- Bài mới hơn ---

  • How To Write A Reflective Journal With Tips And Examples
  • Bullet Journal Là Gì? Cách Ghi Sổ Tay Ghi Chú Bullet Journal
  • Hướng Dẫn Cách Viết Cover Letter Xin Việc Bằng Tiếng Anh 2022
  • Kỳ Thi Năng Lực Tiếng Nhật Jlpt & Cách Viết Hồ Sơ Thi Jlpt Chi Tiết
  • Lịch Đăng Ký Thi Jlpt Tháng 7 Năm 2022 Ở Nhật Và Việt Nam Đầy Đủ Chính Xác Nhất
  • “It will not only help you get more organized but will also help you become a better person.”

    -Cal Newport, author of Deep Work

    Các nghiên cứu đã chỉ ra lợi ích của việc viết tay. Tuy nhiên, nhược điểm là tiêu tốn thời gian và các thông tin không được tổ chức. Vậy làm thế nào tối ưu hóa việc ghi chú bằng tay, vừa nhanh vừa hiệu quả? Rapid Logging chính là giải pháp!

    Rapid Logging là ngôn ngữ viết của Bullet Journal. Đây là cách hữu hiệu để nắm bắt thông tin một cách nhanh chóng dưới dạng danh sách các gạch đầu dòng. Hãy bắt đầu với ví dụ cơ bản.

    Ở đây, Rapid Logging giúp ta có cái nhìn tổng quan về các hoạt động và sự kiện, giúp giảm 40% nội dung ghi chép

    Nếu Rapid Logging là ngôn ngữ viết của BuJo thì Bullets là cú pháp. Bullets là những câu có cấu trúc ngắn gọn được ghép nối với các biểu tượng (symbols) để phân loại các mục ghi chép của bạn thành: Nhiệm vụ, Sự kiện hoặc Ghi chú:

    * Nhiệm vụ: những thứ bạn phải hoàn thành

    – Ghi chú: Những điều bạn muốn ghi nhớ

    o Sự kiện: Những khoảnh khắc đáng chú ý trong 1 thời gian cụ thể

    Task (Nhiệm vụ) được thể hiện bằng một dấu chấm đơn giản “*”. Tác giả sử dụng dấu chấm thay vì hộp kiểm vì nó nhanh, gọn và có thể dễ dàng chuyển đổi để phản ánh trạng thái hoàn thành của nhiệm vụ. Nhiệm vụ có thể có 5 trạng thái:

    Lý thuyết trên có thể hơi phức tạp và khó hiểu. Thay vì cố gắng để hiểu ngay lúc này, hãy cứ viết ra. Sau thời gian, bạn có thể học hỏi và hoàn thiện từ kinh nghiệm của chính mình.

    Notes (Ghi chú) được thể hiện bởi 1 dấu gạch ngang ” – “. Ghi chú bao gồm: các sự việc, ý tưởng, suy nghĩ và quan sát. Chúng được sử dụng để nắm bắt thông tin hoặc dữ liệu mà bạn muốn ghi nhớ. Notes hữu dụng cho các cuộc họp, bài giảng hoặc ghi chú trong lớp học.

    Cách phối hợp các Bullet

    Tasks, Events và Notes sẽ giúp bạn nhanh chóng nắm bắt và ghi chép lại suy nghĩ, nhiệm vụ của bản thân trong ngày. Bạn không cần viết chúng theo thứ tự. Quan trọng là bạn đã ghi những suy nghĩ của mình trên giấy thay vì chỉ giữ chúng trong bộ nhớ.

    Nesting nghĩa là lồng ghép. Để dễ hình dung, theo dõi hình ảnh ví dụ. Ở đây, ta thấy mục Notes thuộc mục Events, nhằm mục đích làm rõ nghĩa cho Sự kiện cụ thể.

    Nằm trong nhiệm vụ lớn, ta có các nhiệm vụ con giúp làm rõ các bước cần để hoàn thành nhiệm vụ chính.

    Bạn có thể tô màu, thụt đầu dòng để phân biệt đâu là mục cha, đâu là mục con.

    Signifiers (Ký hiệu) là biểu tượng được đặt bên cạnh Bullets nhằm bổ sung ý nghĩa cho các dòng. Ký hiệu giúp bạn dễ dàng phát hiện ra các mục cần chú ý khi lật giở giữa các trang.

    * = Sự ưu tiên: Được sử dụng để đánh dấu những điều quan trọng nhất trong danh sách của bạn. Không nên sử dụng “*” quá nhiều. Nếu bạn thấy tất cả mọi việc đều quan trọng thì tức là không có gì quan trọng cả.

    ! = Cảm hứng: Những ý tưởng tuyệt vời, câu thần chú cá nhân – những thứ mà bạn muốn tìm lại sau này.

    Sau khi hoàn thành ghi chép, hãy nhớ đánh số thứ tự cho trang. Số thứ từ này sẽ giúp xác định vị trí của nội dung.

    Ví dụ phía dưới là Daily log (Nhật ký ngày) – Ghi chép sự kiện, nhiệm vụ và ghi chú của một ngày. Đây là một trong 4 Bộ sưu tập (Collections) cốt lõi của Bullet Journal

    Collection này được sử dụng để ghi lại những mục sẽ xẩy ra trong tương lai. Ví dụ dưới là mẫu template đơn giản trong 6 tháng. Tuy nhiên có rất nhiều mẫu sáng tạo khác bạn có thể thiết lập cho Future Log

    Bạn sẽ ghi những dự định trong tương lai của mình vào đây. Future Log như một chiệc máy thời gian của bạn, giúp bạn kiểm soát những việc cần làm trong thời gian sắp tới. Từ đó giảm tải tối đa sự ghi nhớ của não bộ, giúp bạn tập trung hơn vào những nhiệm vụ ở thời điểm hiện tại.

    Tip: Mỗi tháng, review lại Future Log để xem có bất cứ nhiệm vụ nào cần chuyển đến Monthly log của tháng mới hay không.

    Monthly Log được thiết kế gồm 2 trang cạnh nhau: trang Lịch (Calendar Page) và trang nhiệm vụ (Task Page)

    Calendar Page

    Lịch được thiết kế đơn giản nhằm cung cấp cái nhìn tổng quan của một tháng. Bạn có thể sử dụng nó để lên lịch Sự kiện và Nhiệm vụ, ghi lại những sự kiện sau khi nó diễn ra. Các mục nên được viết ngắn nhất có thể, chỉ nên ghi những nhiệm vụ/ sự kiện nổi bật nhất tháng, được cố định sẵn thời gian.

    Task Page

    Trang này được thiết kế giúp bạn liệt kê ra những sự kiện/ nhiệm vụ cần hoàn thành trong tháng tiếp theo. Đâu là nhiệm vụ quan trọng của tháng? Những nhiệm vụ còn tồn đọng của tháng trước? Vấn đề cần giải quyết ở hiện tại? Hãy ghi hết ra thay vì chỉ để chúng trong bộ nhớ.

    Tip: Để khoảng trống đủ rộng ở lề bên trái để thêm Ký hiệu đánh dấu những mục quan trọng (*)

    Daily Log được thiết kế để sử dụng hằng ngày. Ở đầu trang, bạn ghi thứ và ngày của hôm đó. Trong suốt ngày, bạn ghi chú nhanh Nhiệm vụ, Sự kiện và những Lưu ý khi chúng xẩy ra.

    Nếu cuối ngày bạn không ghi hết trang, có thể ghi ngày kế tiếp vào phần trống của trang giấy để tiết kiệm không gian.

    Tip: Không nên Setup Daily Log trước. Hãy tạo nó khi nào bạn cần hoặc đêm ngày hôm trước. Bới vì bạn không thể nào biết bao nhiêu không gian là đủ cho một ngày.

    BuJo được thiết kế để trở thành bất cứ thứ gì bạn cần: công cụ kiểm tra sức khỏe, lịch tập thể dục thể thao, nhật ký, sketchbooks,.. Bạn được khuyến khích sáng tạo ra những Collections phục vụ nhu cầu của riêng mình

    Tìm hiểu những gì bạn cần ở cuốn Bullet Journal là một phần quan trọng của quy trình. Quy trình này bắt đầu bằng việc thường xuyên kiểm tra cách bạn dành thời gian và sức lực của mình. Thói quen được hình thành thông qua Migration (Di cư)

    “Không có gì vô dụng như việc làm hiệu quả cái việc không cần làm”

    Mỗi người chúng ta đều có cuộc sống bận rộn. Tuy nhiên, bận rộn không có nghĩa là năng suất. Năng suất là việc sử dụng thời gian của mình một cách khôn ngoan bằng cách tập trung vào những điều quan trọng trong cuộc sống. Migration hàng tháng là công cụ giúp chúng ta thực hiện hiệu quả điều này. Hãy xem cách mà nó hoạt động.

    Vào cuối mỗi tháng, bạn hãy thiết lập Monthly Log mới. Khi đã xong, review lại các nhiệm vụ của tháng cũ. Sẽ có những đầu mục bạn chưa thể hoàn thành. Không sao cả? Quan trọng là trong những nhiệm vụ đó, bạn cần chọn ra những nhiệm vụ thực sự quan trọng, xứng đáng với thời gian và năng lượng có giới hạn của bạn. Loại bỏ những nhiệm vụ không thực sự quan trọng và di chuyển những cái còn lại.

    Cuối cùng, kiểm tra lại Future Log xem có bất cứ Nhiệm vụ hoặc Sự kiện nào được liệt kê ở đó đã trở thành hiện tại hay không? Nếu có, di chuyển các mục từ Future Log vào Monthly Log của tháng mới.

    Có vẻ bạn phải viết đi viết lại các nhiệm vụ rất nhiều lần. Tuy nhiên, điều này không phải là vô tình. Quá trình ghi chép và di chuyển giúp bạn có khoảng thời gian tạm dừng và xem xét từng mục một để xem đâu là nhiệm vụ quan trọng và xứng đáng để bạn dành thời gian, năng lượng để hoàn thành.

    Mục đích của Migration là tìm ra những thứ đáng nỗ lực và loại bỏ những hành động gây nhiễu, không mang lại quá nhiều giá trị.

    Dịch từ: chúng tôi

    --- Bài cũ hơn ---

  • Jd Có Nghĩa Là Gì, Cách Viết Jd Thu Hút Ứng Viên Tuyển Dụng
  • Hướng Dẫn Cách Xây Dựng Bản Jd Đúng Chuẩn Trong Tuyển Dụng
  • Ý Nghĩa Và Cách Sử Dụng Icon Facebook Được Yêu Thích Nhất Hiện Nay
  • Hướng Dẫn Viết Bài Writing Task 1: Dạng Table
  • Cách Viết Chữ In Đậm, In Nghiêng Trên Facebook
  • Bullet Journal Là Cái Cc Gì Và Tại Sao Nhiều Người Lại Nói Về Nó?

    --- Bài mới hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Thêm Javascript Trong Html
  • Hướng Dẫn Khai Báo Javascript Trong Html 2022
  • Bài 03: Nhúng (Chèn) Javascript Vào Html
  • Hướng Dẫn Gọi Hàm Javascript Trong Html 2022
  • Job Description (Jd) Là Gì? Hướng Dẫn Cách Làm Jd Chuyên Nghiệp
  • Dành cho bạn nào cảm thấy quá tải vì phải tiếp thu cả tá kiến thức khó hiểu về Bullet Journal mà vẫn chưa hình dung được Bullet Journal là cái cờ-cờ gì, hãy đọc bài viết sau, bài viết mà mình nghĩ là giải thích về Bullet Journal một cách hay ho và dễ hiểu nhất. Mình sẽ dịch sát nhất, bất chấp văn hóa để bạn có hứng mà nuốt hết cái bài viết dài thòng lòng này.

    Và mình cũng khuyên các bạn lại bài viết này, để đọc lại nếu vẫn chưa thật sự hiểu về Bullet Journal (mục đích câu view tăng tóp đấy )

    WTF Is A Bullet Journal And Why Should You Start One? An Explainer Có thể bạn đã nghe nói về Bullet Journal khá nhiều trong vài tháng gần đây

    Tháng 12 năm ngoái, một trong những blogger mà mình yêu thích có nói rằng cô ấy đang nghĩ rằng cô ấy sẽ thử nghiệm một thứ gọi là “Bullet Journal”. Từng là một kẻ khá là yêu thích việc ghi chép nhưng mình bỏ thói quen đó cũng đã khá lâu, mình vô cùng tò mò về nó. Mình theo liên kết mà cô ấy chia sẻ và phản ứng ngay lúc đó của mình là ” Hở… Là Sao?”

    Bài giải thích và video hướng dẫn khiến mình bị quá tải thông tin và en-nờ câu hỏi nhảy qua nhảy lại trong đầu. Kiểu như, cái thứ này là To-do list hay là Nhật kí? “Future log” là cái đếu gì? Cái To-do list kiểu đếu gì mà không cần hoàn thành nó, hoàn thành không phải là mục đích của cái tên “To-to List” sao?

    Thế nên mình lại đọc qua vài blog về Bullet Journal và vẫn rối vcl, đặc biệt khi mà những thứ được show lên đẹp long lanh, óng ánh, bố cục thì được sắp xếp siêu chi tiết chứ không phải kiểu “siêu tối giản” như cái video kia .

    Nhưng sau khi nghe rất nhiều bạn bè của mình cũng quan tâm đến cái thứ này và cũng vô cùng rối bởi nó, mình QUYẾT ĐỊNH phải làm rõ bằng được cái thứ này.

    Vài ngày sau, mình mua một cuốn sổ tay và ngồi thiền trước cái website cùng với một đám giấy nháp mà mình chép được từ những blog khác, mình quyết tâm làm rõ cho bằng được Bullet Journal là gì? Và nó thật ra thì cũng chả mất đến một nén nhang để mình hiểu được nó. Hóa ra, cái thứ này rất dễ để làm theo, nhưng lại cực kì khó để giải thích với người khác!

    *đọc xong bài viết này, hãy cầm bút, viết ra và làm theo từng bước theo hướng dẫn ở đây – vừa đọc vừa làm sẽ dễ hiểu hơn*

    Mình bắt đầu sử dụng Bullet Journal hằng ngày từ đầu tháng 1, và bây giờ mình hơi bị cuồng với nó!

    Sử dụng Bullet Journal sẽ tốt với…

    • Mấy đứa có en-nờ cái to-do list nhảy lon ton quanh đầu.
    • Mấy đứa vẫn thích bút, viết, sổ tay và to-do list
    • Mấy đứa thích thiết lập mục tiêu và thích tracking thói quen.
    • Mấy đứa thích lập kế hoạch
    • Mấy đứa thích quản lý cuộc sống tốt hơn
    • Mấy đứa thích nghi chép hằng ngày

    Nhưng, nói thật, chả cần thứ nào ở trên để bạn yêu cái việc Bullet Jornaling này cả!

    Giờ thì, làm thể nào để bắt đầu với Bullet Journal

    • Bullet Journal: Tên của phương pháp ghi chép
    • Index : Trang , giúp bạn dễ dàng tìm lại những ghi chép của mình. Bạn sẽ phải liên tục cập nhật trang này khi có ghi chép mới
    • Daily Log: Những thứ tào lao mà bạn muốn làm hay phải làm trong ngày + en-nờ thứ nhảm shit khác
    • Monthly Log: Những thứ tào lao mà bạn muốn làm hay phải làm trong tháng + en-nờ thứ nhảm shit khác
    • Rapid Logging: Là những biểu tượng mà bạn quy định để dễ quản lý những ghi chép
    • Future Log : 1 năm ý tưởng, mục tiêu ngắn hạn, mục tiêu dài hạn, những ngày quan trọng, blah blah.. sẽ được bạn viết tại trang này.

    2. Cái ý tưởng lớn lao của Bullet Journal là bạn sẽ ghi chép nhanh những dòng ngắn ngắn thay vì viết một đoạn văn tế dài vô cực.

    Ở trang chủ, cái thứ này được gọi là Rapid Logging( mình vẫn quen miệng là Raping Logic – và không phải là rap trong nhạc rap đâu 👿 ) khiến cho cái thứ này càng cao siêu và khó hiểu. Hạ thấp nó xuống level thường dân thì nó sẽ là thế này : Ghi chép nhanh và GẮN cho nó một biểu tượng cạnh bên để dễ dàng phân loại, xem xét mức độ quan trọng, theo dõi blah blah gì đó… túm lại là để phân loại và dễ theo dõi!

    3. Sài sổ tay nào ghi chép Bullet Journal cũng được

    4. Cái thứ này là To-do list, sổ kế hoạch hay nhật kí

    Đây chính là thắc mắc lớn lao của mình, và mình đã vô cùng khó chịu khi mọi người nó là tất cả trong một. Nhưng nó có phải là tất cả trong một ?

    Mình thích ghi chép vì nó là một cách vô cùng hay ho để theo dõi những hoạt động, trải nghiệm ngày qua ngày, và cả những mục tiêu dài hạn của mình. Sổ kế hoạch hay to-do list thường thì chỉ tập chung vào những gì bạn sẽ làm trong tương lai, còn nhật kí thì lại chỉ có ghi chép của những gì bạn đã làm trong ngày đó. Nhưng mấy thứ đó giúp bạn có được cái nhìn toàn diện về bản thân mình.

    Trước khi sử dụng Bullet Journal, mình nghĩ thật là vô lý khi gom cả 3 thứ trên vào một chỗ thì thật là vô lý. Nhưng giờ thì mình đã hiểu làm thế nào để quản lý tất cả bọn chúng ở một chỗ, và cũng trở nên có lý hơn khi ghi chép kiểu tất cả trong một như thế.

    Mình luôn ngạc nhiên về những thứ mà mình đã ghi chép trong nhật kí của mình – Mình thường chỉ ghi chép về mấy anh trai mà mình cảm nắng và chả có gì khác nữa. Mình chả viết bao nhiêu về những đứa bạn của mình, những thứ hay ho mà mình đọc được, hay thậm chí là những gì xảy ra trong ngày với mình.

    Bullet Journal sẽ giúp bạn lưu lại những thứ xảy ra với cuộc sống của bạn, và khiến việc theo dõi những thứ mà bạn muốn có, muốn làm ở tương lai.

    5.Khi bạn tạo một ghi chép ngắn, bạn sẽ sử dụng một vài biểu tượng để đánh dấu ghi chép đó.

    Sử dụng những biểu tượng mà bạn đã quy định ở phần Raping Logic bên cạnh những ghi chép của bạn.

    • Viết một dấu “x” vào biểu tượng khi hoàn thành cái ghi chép bên cạnh( Nó sẽ không thỏa mãn bằng việc gạch bay qua nó như bạn hay làm với mấy cái To-do list của mình. Nhưng đổi lại, ghi chép của bạn sẽ nhìn đẹp hơn và dễ nhìn khi bạn cần nhìn lại)
    • Viết dấu nhỏ hơn “<” để đánh dấu ghi chép này đã được lên kế hoạch
    • Bạn chả cần quy định biểu tượng theo gợi ý trên, một điều vô cùng hay ho của Bullet Journal đó là tùy biến, bạn có thể tự quy định biểu tương cho mình, miễn sao khiến cho bạn cảm thấy dễ hiểu nhất là được
    • Bước này rất quan trọng, là bước phải có trong Bullet Journaling

    Ở đâu đó khuyên là bạn nên giữ trang quy định biểu tượng này ở cả trước và sau của sổ tay để bạn có thể xem lại bất cứ lúc nào.

    Tuy nhiên, bạn có thể dãi bày cái ghi chép đó ở trang bên cạnh, để bạn có thể mô tả chi tiết cái sự đẹp của anh chàng mà bạn cảm nắng, cái tính cách của ảnh, cái cảm giác của bạn khi gặp ảnh …

    Sau khi hiểu rõ về các biểu tượng và cách tiếp cận của Bullet Journal, bạn có thể sử dụng nó để quản lý đủ mọi thể loại nhiệm vụ, suy nghĩ, ý tưởng, kế hoạch rồi ngày, tuần, tháng, năm , kế hoạch dài hạn, việc trường, việc lớp, việc nhà…

    *Nếu bạn, như tôi luôn bị áp lực quá đáng về làm thể nào để cuốn sổ tay của mình nhìn thật hoàn hảo và nghét cảm giác ghi chép sai, tôi khuyên bạn nên ngồi lại với một cuốn vở nháp và ghi chép vài ngày trước khi bắt tay vào việc sử dụng một cuốn Bullet Journal mới tinh.*

    7.Đánh số trang, trang nào cũng phải đánh số vào đó!

    8.Trang đầu tiên của Bullet Journal là trang Index

    9. Bốn trang tiếp theo gọi là “Future Log” – là nơi cho bạn ghi chép những thứ lớn lao trong năm

    Gọi là Future Log cho sang chảnh, chứ cái thứ quỷ này giống cái lịch nhiều hơn* ý kiến người dịch : đếu giống lịch*.

    Cái thứ quỷ này là nơi cho những thứ như sinh nhật người thân, kế hoạch du lịch, mục tiêu lớn lao mà bạn muốn đạt được trong năm. Nhắc lại lần nữa là bạn không cần phải viết hết một lần vào đó, nghĩ ra cái gì thì viết cái đó thôi.

    ( Nhớ sử dụng các biểu tượng để quy định từng ghi chép của bạn)

    10. Tiếp theo, bạn có thể chèn bất cứ thứ lớn lao nào đó mà bạn muốn theo dõi, làm một cái to-do list chả hạn.

    11. Ở những trang tiếp theo, phần lớn những bạn ghi chép Bullet Journal sẽ có một trang lịch để nhìn được tổng quan hơn về những ngày trong tháng,và trang bên cạnh dùng để ghi chép nhiệm vụ của tháng.

    Có cả hàng tá Mouthly Layout hay ho có sẵn trên mạng, nhưng nếu bạn chỉ mới bắt đầu sử dụng, tham khảo cho lắm để làm đếu gì? cứ dành 1 trang đánh dấu từ 1 đến 30 từ trên xuống, nhớ ra ngày nào có việc gì đó trọng đại thì điền vào, còn lại khi nào nhớ ra thì điền tiếp.Trang bên cạnh thì viết vào đó nhiệm vụ cần làm, phải làm và nên làm trong tháng.

    13. Hoặc bạn cũng có thể gom hết vào một chỗ như vầy

    Sau khi set up xong gần ấy thứ, bạn có thể sử dụng Bullet Journal ngày qua ngày như tạo nhiệm vụ, ghi chép đơn giản, nhất kí, theo dõi thói chúng tôi đến cuối tháng( rồi lại set up cho tháng mới)

    14.Bài viết dài kinh hoàng vậy thôi chứ ghi chép Bullet Journal không tốn quá nhiều thời gian của bạn đâu

    15. Trang chí sổ tay cho đẹp!

    Hờ hờ! việc này bạn có thể làm, nhưng thật sự là không cần thiết lắm

    16. Đừng nghĩ quá nhiều!

    Bạn không cần thiết phải lên kế hoạch cho cả năm, cả tháng hay cả tuần khi chỉ mới bắt đầu ghi chép với Bullet Journal. Việc này sẽ khiến bạn dễ rối và dành nhiều thời gian không cần thiết với cuốn sổ tay của mình. Hãy bắt đầu với những mục tiêu quan trọng của năm, những ngày tháng quan trọng với bạn, rồi để đó, bạn sẽ còn cả tá thời gian để điền vào đó, hãy tập trung vào việc sắp xếp tuần, ngày trước hết, nó sẽ đơn giản hơn với bạn.

    *Bạn còn đọc nội dung này? bạn là người góp công lớn cho bài viết này sớm lên top đấy, 😉😉😉😉*

    --- Bài cũ hơn ---

  • Sau 3 Năm Viết Để Giải Tỏa … (Journaling Q&a)
  • Bullet Journal Cho Người Mới Bắt Đầu (Phần 2)
  • Bullet Journal Là Gì? Hướng Dẫn Sử Dụng Bullet Journal
  • Cách Viết Job Description Tuyển Dụng Mảng It
  • Jd Là Gì? Cách Viết Jd Thu Hút
  • Cách Viết Hoa Trên Bàn Phím. Cách Viết Hoa

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Viết Hóa Đơn Bán Hàng Thông Thường Theo Quy Định
  • Cách Viết Hoá Đơn Bán Hàng Thông Thường Hiện Nay
  • Cách Viết Hóa Đơn Bán Hàng Thông Thường
  • Cách Viết Hoa Chữ Cái Đầu Tiên Trong Excel 2022
  • Giáo Án Tập Viết Tuần 26: Chữ Hoa X
  • Đăng ký là gì

    Điều đầu tiên đáng chú ý là những gì chúng ta sẽ làm việc với ngày hôm nay. Đó là về thanh ghi của bàn phím. Nó là gì? Nhiều người thậm chí không nghi ngờ rằng họ đã từng tiếp xúc với “dịch vụ” này.

    Có thể dễ dàng đoán rằng phím “chuyển đổi thanh ghi bàn phím” thay đổi giá trị của thanh ghi. Nhưng nó về cái gì? Vấn đề là khái niệm này có thể áp dụng cho việc chỉnh sửa thông tin văn bản. Đặc biệt, để soạn thảo văn bản trên máy tính.

    Tùy chọn “thói quen”

    Bạn được hỏi: “Tên các phím chuyển đổi thanh ghi bàn phím”, nhưng bạn không biết phải trả lời là gì? Sau đó, chúng ta hãy cố gắng khắc phục tình trạng này. Hãy bắt đầu bằng cách kiểm tra nút quen thuộc nhất đối với mọi người. Thường có hai trong số chúng trên bàn phím.

    Tên của phím shift trên bàn phím nghe giống như Shift. Đây là một tùy chọn rất phổ biến có thể được sử dụng để thực hiện thay đổi trường hợp trên máy tính. Để thuận tiện, mỗi bàn phím có hai nút như vậy. Một cái ở bên phải (gần bảng mũi tên) và cái kia ở bên trái. Nhưng trong thực tế, thành thật mà nói, nó là phím bên trái được sử dụng. Điều này quen thuộc hơn và thuận tiện hơn.

    Chuyển hành động

    Phím shift (Shift) được sử dụng như một quy luật khi soạn thảo văn bản trên máy tính. Nó rất thoải mái. Nhưng làm thế nào nó hoạt động? Chúng ta sẽ tìm hiểu ngay bây giờ.

    Ví dụ: bạn đang nhập văn bản bằng chữ cái nhỏ vào “Word”. Kết thúc câu – sau đó bạn cần viết hoa, và sau đó viết lại bằng chữ in hoa. Để thực hiện việc này, hãy giữ phím Shift và nhấp vào nút mong muốn trên bàn phím. Bây giờ thả nó ra và bắt đầu nhập lại văn bản. Vậy chúng ta đã làm gì?

    Sử dụng thứ cấp

    Shift, như chúng tôi đã tìm hiểu, chịu trách nhiệm cho sự thay đổi ngắn hạn trong tham số thanh ghi bàn phím. Nhưng nút này được tạo ra không chỉ cho mục đích này. Nó cũng có những công dụng khác. Và bây giờ chúng ta sẽ giải quyết các tình huống phổ biến nhất.

    Ví dụ, phím này cũng được sử dụng để chuyển đổi bố cục bàn phím. Chỉ trong trường hợp này, nó phải được sử dụng kết hợp với Ctrl hoặc Alt – tùy thuộc vào cài đặt hệ thống của bạn. Và để thay đổi bảng chữ cái trên “bàn phím” khá thường xuyên nhấn Shift trái. Điều này cũng thuận tiện hơn và quen thuộc hơn với người dùng.

    Sự bền bỉ

    Vấn đề là ở bên trái bàn phím của bạn có một nút như Caps Lock. Đây là tên khác của phím chuyển đổi thanh ghi bàn phím. Nút này chịu trách nhiệm về sự thay đổi liên tục trạng thái của cài đặt ký tự quay số. Nếu theo mặc định, bạn đã đặt tất cả các chữ hoa (như trên mỗi máy tính), thì khi bạn nhấn (không giữ) trên “Caps Lock”, bạn sẽ chuyển thanh ghi bàn phím sang trạng thái chỉ viết chữ hoa.

    Điều này thực sự rất thuận tiện. Đặc biệt nếu bạn cần viết một câu hoặc một từ dài chỉ bằng các ký tự lớn. Khi nhấn “Capse” (còn gọi là Caps Lock), bạn sẽ dễ dàng thực hiện.

    Như bạn có thể thấy, chuyển đổi thanh ghi bàn phím là điều mà mọi người dùng phải đối mặt hàng ngày khi làm việc với máy tính. Chỉ có một số điểm rất quan trọng nữa mà chúng tôi chưa đề cập đến. Ví dụ: điều gì sẽ xảy ra nếu bạn áp dụng đồng thời “Shift” và “Caps Lock”, cũng như về các chức năng ẩn của các nút này.

    Hậu quả của việc áp dụng

    Thay đổi trường hợp của bàn phím có thể dẫn đến một số hậu quả. Điều này đặc biệt đúng với Caps Lock. Sau cùng, nếu bạn vô tình nhấn nút này, cài đặt đăng ký sẽ thay đổi.

    Điều gì đang chờ đợi một người dùng gặp trường hợp sai? Theo quy luật, nhiều trang web được trang bị một hệ thống nhạy cảm với tham số này. Điều này có nghĩa là với chế độ viết hoa được bật và với cài đặt “mặc định”, cùng một mật khẩu / thông tin đăng nhập sẽ được coi là hai mật khẩu khác nhau. Do đó, thường có vấn đề với ủy quyền trên nhiều trang trên Internet. Chính xác hơn là hầu như tất cả mọi người.

    Ngoài ra, nếu bạn đang nhập tin nhắn trong một cuộc trò chuyện và vô tình nhấn “Caps Lock”, thì bạn có nguy cơ xúc phạm ai đó. Thật vậy, trên World Wide Web, một từ (cụm từ, câu) được viết bằng chữ in hoa được hiểu là một tiếng kêu. Trên thực tế, bạn sẽ hét vào mặt người kia. Và nếu chúng ta cho rằng ngày nay giao tiếp ảo gần như đã thay thế giao tiếp thực, thì đây không phải là một tình huống dễ chịu. Vì vậy, hãy luôn để ý đến chỉ báo Caps Lock trên bàn phím của bạn.

    Ứng dụng đồng thời

    Vấn đề là một phím tạm thời thay đổi cài đặt thanh ghi bàn phím và phím kia vĩnh viễn. Nếu lần đầu tiên bạn giữ phím “Shift” và sau đó nhấp vào “Caps”, thì sẽ không có gì đặc biệt xảy ra. Bạn sẽ có thể nhập một chữ cái viết hoa “Shift”, và sau đó bật chính tả liên tục của chúng bằng Caps Lock.

    Nhưng trong trường hợp lần đầu tiên nhấn “Caps”, mọi thứ sẽ khác một chút. Khi bạn kích hoạt Caps Lock, bạn, như đã đề cập, sẽ thay đổi tham số đăng ký. Khi bạn áp dụng Shift song song, bạn tạm thời đặt chữ hoa trong văn bản. Tức là, bằng cách nhấp vào “Caps” và sau đó giữ “Shift”, bạn có thể viết bằng chữ. Ngay sau khi bạn nhả phím, tất cả các chữ cái sẽ bắt đầu nhập lại với kích thước lớn. Trong thực tế, đôi khi đây có thể được coi là một kỹ thuật rất tiện lợi.

    Bí mật

    Các nút của chúng ta ngày nay cũng được sử dụng cho một mục đích khác. Chỉ nó được thực hiện ở chế độ “bố cục tiếng Anh” trên bàn phím tiếng Nga. Hoặc trên các phím có số bằng bất kỳ ngôn ngữ nào.

    Như người dùng đã nhận thấy, một số nút có thêm ký hiệu gần số và chữ cái. Và chúng chính xác là những cái được in bằng các phím chuyển đổi thanh ghi bàn phím. Ví dụ, trong tiếng Anh, dấu ngoặc kép rất thường được sử dụng bằng cách sử dụng “Caps” hoặc “Shift”.

    Phần kết luận

    Vì vậy, hôm nay chúng ta đã tìm ra tên của phím để chuyển đổi thanh ghi bàn phím. Như bạn có thể thấy, có một số trong số chúng. Ngoài ra, chúng tôi đã quản lý để hiểu những chức năng Shift và Caps Lock có thể thực hiện trên máy tính.

    Các nút mà chúng ta nghiên cứu ngày hôm nay rất đa dạng trong ứng dụng của chúng. Chỉ bây giờ bạn cần sử dụng chúng một cách thận trọng. Đừng quên về hậu quả. Ví dụ: về việc không thể cấp quyền trên bất kỳ trang web nào. Chú ý đến trạng thái Capsa trước khi sử dụng bàn phím.

    Bạn có thể nhập văn bản trong các chương trình khác nhau: WordPad, OpenOffice, Microsoft Office hoặc Notepad, nhưng khả năng của bàn phím trong tất cả các chương trình này vẫn giống nhau. Nó được chuyển từ tiếng Nga sang tiếng Anh bằng cách nhấn hai phím cùng một lúc: theo quy luật, đó là Alt / Shift hoặc Crtl / Shift. Ngoài ra còn có các tổ hợp phím để chuyển đổi trường hợp trên bàn phím, mà chúng tôi sẽ đề cập bên dưới.

    Cách viết hoa bàn phím

    Nếu chúng ta kiểm tra cẩn thận tất cả các nhãn trên các nút bàn phím, chúng ta sẽ tìm thấy một số phím có ký hiệu lạ – phím dịch vụ. Một số trong số chúng sẽ giúp chúng ta tạo ra các chữ cái thường và chữ hoa.

    Theo mặc định, tất cả các chữ cái được in nhỏ – viết thường. Để viết hoa chữ cái đầu tiên, bạn phải nhấn đồng thời hai phím: chữ cái và phím Shift. Chuyển đổi các thanh ghi. Trong trường hợp này, kích thước của các con số không thay đổi. Nếu bạn nhấn Shift và một số cùng lúc, một dấu chấm câu sẽ xuất hiện trên màn hình. Cái nào chính xác phụ thuộc vào bố cục bàn phím và ngôn ngữ mà văn bản hiện đang được nhập.

    Bố cục bàn phím có thể được thay đổi thông qua “Bảng điều khiển” trong tab “Bàn phím”, nhưng đừng vội làm điều này. Theo quy tắc, theo mặc định, khi bạn nhấn Shift / một số, ký tự hiển thị trên phím sẽ được in. Với bố cục tiếng Anh, ký tự hiển thị phía trên số được in, và với bố cục tiếng Nga, ký tự trên phím bên cạnh số được in.

    Nếu bạn không chỉ viết chữ cái đầu tiên, mà tất cả các chữ cái trong văn bản bằng chữ in hoa, thì bạn sẽ phải nhập bằng một tay, bởi vì người kia sẽ liên tục giữ phím Shift. Nhưng điều này thật bất tiện, đó là lý do tại sao bàn phím có phím Caps Lock. Nếu bạn nhấn nó, tất cả các chữ cái sẽ được in hoa. Chỉ các phím số, Caps Lock sẽ không có tác dụng. Nhấn Shift trong khi nhấn Caps Lock sẽ in một ký tự nhỏ hoặc dấu chấm câu trên các phím số.

    Nếu Caps Lock được nhấn, một chỉ báo trên bàn phím sẽ sáng lên, qua đó bạn luôn có thể tìm ra những chữ cái mà bạn sẽ bắt đầu nhập.

    Cách viết hoa với Office

    Microsoft Office là một chương trình rất tiện dụng: đôi khi nó tự sửa một số lỗi hoặc cho phép bạn thực hiện nhanh hơn. Ví dụ, nếu bạn quên viết hoa tên hoặc tên thành phố, Văn phòng sẽ sửa lỗi bằng cách thay đổi chữ cái nhỏ thành viết hoa.

    Nhưng ở đây bạn cần phải cẩn thận, bởi vì Văn phòng có thể làm quá mức. Ví dụ, trong các từ split-system, anh ấy chắc chắn sẽ cố gắng viết Split bằng một chữ cái viết hoa, coi đó là tên của thành phố. Điều tương tự sẽ xảy ra nếu chúng ta đang nói về virus Trojan: xét cho cùng, Trojan là một cái tên! Nếu bạn viết về virus thường xuyên hơn là về các anh hùng cổ đại, thì bạn nên thêm “Trojan” có chữ cái nhỏ vào từ điển Word. Để thực hiện việc này, hãy nhấp chuột phải vào từ và chọn “Thêm vào từ điển” trong menu mở ra.

    Trong trường hợp bạn thấy mình quên viết hoa các chữ cái đầu tiên khi cần thiết, bạn có thể sử dụng menu Word. Chọn văn bản được gõ sai chữ hoa. Trong tab “Định dạng”, chọn “Trường hợp”. Một cửa sổ sẽ bật lên, cung cấp một số tùy chọn để thay đổi trường hợp. Tất cả những gì còn lại là chọn hộp trong tùy chọn mong muốn, ví dụ: “ĐẶT TẤT CẢ CHỮ IN HOA” (viết hoa). Bạn cũng có thể thay đổi hoàn toàn sổ đăng ký ở đó.

    Mặc dù Excel thuộc về Microsoft Office, nhưng tất cả các công cụ phần mềm Word này không hoạt động trong đó. Ở đó bạn cần nhập văn bản vào các ô, như trong Notepad. Do đó, nếu bạn quên viết hoa các chữ cái trong Excel, bạn sẽ phải sửa nó theo cách thủ công.

    Lúc này bạn đang rất khó chịu, sự tự tin trong bạn đã biến mất. Những nghi ngờ đột ngột len u200bu200blỏi trong “Tôi có thể không?”, “Không phải bỏ mọi thứ dễ dàng hơn”, “Tại sao mọi người đã quản lý, nhưng tôi thì không?”

    Những suy nghĩ như vậy nảy sinh trong mỗi chúng ta. Họ cũng nảy sinh trong số các “sinh viên” của chúng tôi trong quá trình học của họ.

    Trí nhớ của con người được sắp xếp theo cách mà sau 50 tuổi, quá trình ghi nhớ trở nên tốn nhiều công sức hơn. Nhưng Thiên nhiên công bằng bảo vệ “Đứa con” của mình theo cách này. Bộ nhớ nên có chừng mực. Một cái gì đó phải có thể và quên.

    Đầu tiên: chúng ta hãy bình tĩnh. Xem có bao nhiêu người trong chúng ta đang ở đây trên trang web này. Tất cả chúng ta chỉ đang học hỏi. Và chúng tôi chắc chắn sẽ thành công. Hãy nghĩ lại bản thân khi còn nhỏ: bước đầu tiên là điều khó nhất. Nhưng bạn đã đi đến sự vui mừng của cha mẹ bạn! Và khó khăn biết bao khi học cách viết chữ đẹp! Thè đầu lưỡi ra, bạn siêng năng suy luận từ đầu tiên của mình! Ngày xưa ấy nay còn đâu. Bạn đã có thể tìm ra lối thoát trong những tình huống khó khăn nhất, bạn có một kinh nghiệm sống rất lớn và sau lưng còn nhiều sóng gió, dù chúng ta không phải là thủy thủ … Giá như một phần …

    Bạn có nhớ? Tin vào bản thân?

    Hãy hít thở sâu. Và … hãy bắt đầu lại:

    Bàn phím bi xoay

    Bàn phím IBM PC được thiết kế để nhập thông tin từ người dùng vào máy tính. Gõ trên bàn phím vẫn là phương pháp chính để nhập thông tin chữ và số vào máy tính.

    Nguyên tắc hoạt động:

    Mỗi phím trên bàn phím cung cấp một nắp đậy cho một công tắc thu nhỏ (cơ học hoặc màng). Một bộ vi xử lý nhỏ trong bàn phím giám sát trạng thái của các công tắc này và gửi thông báo đến máy tính khi mỗi phím được nhấn hoặc thả.(ngắt) và các chương trình máy tính (OS) xử lý các thông báo này.

    Hầu hết các máy tính hiện đại sử dụng bàn phím 104 phím (trước đây là Class 83, Class 101). Đã thêm 2 phím với chế độ xem “cửa sổ”. Chúng được sử dụng để hiển thị menu Start trong Control Panel. Di chuyển – sử dụng các phím con trỏ. Đã thêm một khóa để mở menu ngữ cảnh. Trên bàn phím di động, để tiết kiệm dung lượng – các phiên bản đặc biệt của bàn phím, trong đó mỗi phím tương ứng với một số giá trị. Dấu gạch ngang lồi – đối với phương pháp in “mù”.

    Bàn phím có bàn di chuột đã được phát hành nhưng không bắt được. Cũng như một bàn phím màng. Bàn phím có sẵn mở rộng cho cả tay phải và tay trái để dễ dàng nhập liệu.

    Phím chữ và số – khối lớn thấp hơn. Khi bạn nhấn các phím này, một ký tự chữ và số sẽ được nhập vào máy tính, tùy thuộc vào chế độ nhập đã đặt (chữ cái tiếng Nga hoặc chữ Latinh). Để chuyển đổi chế độ – phím “Shift”.

    Tên có nghĩa là “shift” và được kế thừa từ các máy đánh chữ, cần phải di chuyển (thường là nhấc lên) cụm máy đánh chữ để nhập các chữ cái in hoa.

    Chìa khóa “Không gian”phím lớn nhất bên dưới bàn phím chữ và số được sử dụng để nhập một ký tự trống, bất kể chuyển đổi kiểu chữ.

    Chế độ nhập cho chữ cái tiếng Nga và tiếng Latinh.

    Người nga – thường được đánh dấu màu đỏ ở phía bên phải của phím.

    Latin – màu đen ở phía bên trái của phím.

    Chuyển đổi chế độ bằng tổ hợp phím được xác định bởi trình điều khiển bàn phím đang được sử dụng. Tổ hợp phím phổ biến nhất là “Ctrl” + “Shift”. Đôi khi – hai phím “Shift” cùng nhau. Bạn có thể đặt kết hợp được cung cấp trong cài đặt bàn phím. Ngày nay, thường là “ALT” + “Shift”.

    Nhập chữ hoa và chữ thường. Để nhập một chữ cái thường (nhỏ), hãy bấm phím có chữ cái này. Và để nhập chữ hoa (in hoa) trước tiên người ta phải nhấn “Shift” và không thả nó ra – chính là phím. Tương tự, các ký tự nằm trên cùng của phím được nhập khi nhấn thanh ghi.

    Chìa khóa Mũ lưỡi traiKhóa phục vụ cho việc sửa chữa chế độ của chữ hoa. Trong chế độ này, nhấn bình thường sẽ nhập chữ hoa và giữ phím Shift để nhập chữ thường. Chế độ viết hoa rất hữu ích khi nhập văn bản với các chữ cái này. Nhấn lại lần nữa sẽ hủy chế độ viết hoa. Trên bảng điều khiển, chỉ báo bên phải cho biết chế độ viết hoa.

    Vị trí của các phím chữ và số. Sự sắp xếp của các chữ cái phù hợp với sự sắp xếp trên máy đánh chữ. Và việc sắp xếp các phím với các ký tự đặc biệt (\, ~, v.v.) không được cố định chặt chẽ.

    Các phím chức năng.

    Trên đầu bàn phím thường chứa một khối,cái gọi là các phím chức năng F1 – F12. Thứ tự sử dụng các phím này được xác định bởi chương trình và hệ điều hành bạn đang sử dụng. Thông thường, các chương trình đặt các giá trị nhất định cho các tổ hợp phím chức năng bằng các phím “Ctrl” “Shift” “Alt”.

    Trong nhiều chương trình, nhấn phím F1 sẽ hiển thị hướng dẫn chương trình cài sẵn.

    F 4 – mục nhập lặp lại

    F7- chính tả

    F5 – Đi

    Các phím con trỏ , Trang chủ, Kết thúc, PgUp, PgDn. Nhấp vào chúng dẫn đến chuyển động của con trỏ (con trỏ của vị trí hiện tại trong tài liệu được xử lý) theo hướng tương ứng hoặc đến”Lật” văn bản hiển thị trên màn hình. Có thể có nghĩa khác kết hợp với các phím khác. Chúng nằm trong một khối thuận tiện.

    Khối phím ở phía bên phải của bàn phím tiêu chuẩn phục vụ hai mục đích. Trong chế độ chặn số (chế độ “Num Lock”) khối này thuận tiện cho việc nhập thông tin số và dấu hiệu của các phép toán số học. Nếu chế độ chặn số bị tắt, thì các phím này sẽ sao chép các phím điều khiển con trỏ, cũng như các phím “Chèn” và “Xóa”.”Num Lock” nghĩa đen là “sửa số”.

    Chìa khóa Xóa bỏ thường được sử dụng để xóa các ký tự bên phải con trỏ, và trong các chương trình DOS, bên dưới con trỏ.

    Chìa khóa Chèn (insert) – Chèn ký tự hoặc chuyển đổi giữa hai chế độ nhập ký tự: Nhập tách và Nhập ghi đè.

    Chìa khóa Đi vào – để hoàn thành đầu vào của đối tượng này hoặc đối tượng kia. Khi nhập vào trình soạn thảo tài liệu – kết thúc việc nhập đoạn văn.

    Backspace “Lùi lại” hoặc mũi tên dài – xóa ký tự ở bên trái con trỏ.

    EscPhím được sử dụng để hủy một hành động, thoát khỏi chế độ chương trình (nghĩa đen – chạy đi, tự cứu mình).

    Chuyển hướng– phím khi soạn thảo văn bản thường được sử dụng để chuyển đến điểm dừng tab tiếp theo. Trong các chương trình khác, ý nghĩa của nó có thể khác: chuyển đổi giữa các trường truy vấn.

    Việc nhấn đồng thời được ghi bằng dấu “+”.

    Chỉ báo chế độ – CuộnKhóa (chế độ khóa cuộn).

    Phát triển mới nhất – Bàn phím linh hoạt

    Đăng ký là gì

    Điều đầu tiên đáng chú ý là những gì chúng ta sẽ làm việc với ngày hôm nay. Đó là về thanh ghi của bàn phím. Nó là gì? Nhiều người thậm chí không nghi ngờ rằng họ đã từng tiếp xúc với “dịch vụ” này.

    Có thể dễ dàng đoán rằng phím “chuyển đổi thanh ghi bàn phím” thay đổi giá trị của thanh ghi. Nhưng nó về cái gì? Vấn đề là khái niệm này có thể áp dụng cho việc chỉnh sửa thông tin văn bản. Đặc biệt, để soạn thảo văn bản trên máy tính.

    Tùy chọn “thói quen”

    Bạn được hỏi: “Tên các phím chuyển đổi thanh ghi bàn phím”, nhưng bạn không biết phải trả lời là gì? Sau đó, chúng ta hãy cố gắng khắc phục tình trạng này. Hãy bắt đầu bằng cách kiểm tra nút quen thuộc nhất đối với mọi người. Trên bàn phím, theo quy luật, có hai trong số chúng.

    Tên của phím shift trên bàn phím nghe giống như Shift. Đây là một tùy chọn rất phổ biến có thể được sử dụng để thực hiện thay đổi trường hợp trên máy tính. Để thuận tiện, mỗi bàn phím có hai nút như vậy. Một cái ở bên phải (gần bảng mũi tên) và cái kia ở bên trái. Nhưng trong thực tế, thành thật mà nói, nó là phím bên trái được sử dụng. Điều này quen thuộc hơn và thuận tiện hơn.

    Chuyển hành động

    Phím shift (Shift) được sử dụng như một quy luật khi soạn thảo văn bản trên máy tính. Nó rất thoải mái. Nhưng làm thế nào nó hoạt động? Chúng ta sẽ tìm hiểu ngay bây giờ.

    Ví dụ: bạn đang nhập văn bản bằng chữ cái nhỏ vào “Word”. Kết thúc một câu – sau đó bạn cần đặt và sau đó viết in hoa một lần nữa. Để thực hiện việc này, hãy giữ phím Shift và nhấp vào nút mong muốn trên bàn phím. Bây giờ thả nó ra và bắt đầu nhập lại văn bản. Vậy chúng ta đã làm gì?

    Sử dụng thứ cấp

    Shift, như chúng tôi đã tìm hiểu, chịu trách nhiệm cho sự thay đổi ngắn hạn trong tham số thanh ghi bàn phím. Nhưng nút này được tạo ra không chỉ cho mục đích này. Nó cũng có những công dụng khác. Và bây giờ chúng ta sẽ giải quyết các tình huống phổ biến nhất.

    Ví dụ, phím này cũng được sử dụng để chuyển đổi bố cục bàn phím. Chỉ trong trường hợp này, nó phải được sử dụng kết hợp với Ctrl hoặc Alt – tùy thuộc vào cài đặt hệ thống của bạn. Và để thay đổi bảng chữ cái trên “bàn phím” khá thường xuyên nhấn Shift trái. Điều này cũng thuận tiện và quen thuộc hơn với người dùng.

    Sự bền bỉ

    Vấn đề là ở bên trái bàn phím của bạn có một nút như Caps Lock. Đây là tên khác của phím chuyển đổi thanh ghi bàn phím. Nút này chịu trách nhiệm về sự thay đổi liên tục trạng thái của cài đặt ký tự quay số. Nếu theo mặc định, bạn đã đặt tất cả các chữ hoa (như vậy trên mọi máy tính), thì khi bạn nhấn (không giữ) trên “Caps Lock”, bạn sẽ chuyển thanh ghi bàn phím sang trạng thái chỉ viết chữ hoa.

    Điều này thực sự rất thuận tiện. Đặc biệt nếu bạn cần viết một câu hoặc một từ dài chỉ bằng các ký tự lớn. Khi nhấn “Capse” (còn gọi là Caps Lock), bạn sẽ dễ dàng thực hiện.

    Như bạn có thể thấy, chuyển đổi thanh ghi bàn phím là điều mà mọi người dùng phải đối mặt hàng ngày khi làm việc với máy tính. Chỉ có một số điểm rất quan trọng nữa mà chúng tôi chưa đề cập đến. Ví dụ: điều gì sẽ xảy ra nếu bạn đồng thời áp dụng “Shift” và “Caps Lock”, cũng như về các chức năng ẩn của các nút này.

    Hậu quả của việc áp dụng

    Thay đổi trường hợp của bàn phím có thể gây ra một số hậu quả. Điều này đặc biệt đúng với Caps Lock. Sau cùng, nếu bạn vô tình nhấn nút này, cài đặt đăng ký sẽ thay đổi.

    Điều gì đang chờ đợi một người dùng gặp trường hợp sai? Theo quy luật, nhiều trang web được trang bị một hệ thống nhạy cảm với thông số này. Điều này có nghĩa là với chế độ viết hoa được bật và với cài đặt “mặc định”, cùng một mật khẩu / thông tin đăng nhập sẽ được coi là hai mật khẩu khác nhau. Do đó, thường có vấn đề với việc ủy u200bu200bquyền trên nhiều trang trên Internet. Chính xác hơn là hầu như tất cả mọi người.

    Ngoài ra, nếu bạn đang nhập tin nhắn trong một cuộc trò chuyện và vô tình nhấp vào “Caps Lock”, thì bạn có nguy cơ xúc phạm ai đó. Thật vậy, trên World Wide Web, một từ (cụm từ, câu) được viết bằng chữ in hoa được hiểu là một tiếng kêu. Trên thực tế, bạn sẽ hét vào mặt người kia. Và nếu chúng ta cho rằng ngày nay giao tiếp ảo đã gần như thay thế giao tiếp thực thì đây không phải là một tình huống dễ chịu. Vì vậy, hãy luôn để ý đến chỉ báo Caps Lock trên bàn phím của bạn.

    Ứng dụng đồng thời

    Vấn đề là một phím tạm thời thay đổi cài đặt thanh ghi bàn phím và phím kia vĩnh viễn. Nếu lần đầu tiên bạn giữ “Shift” và sau đó nhấp vào “Caps”, thì sẽ không có gì đặc biệt xảy ra. Bạn sẽ có thể nhập một chữ cái viết hoa “Shift”, và sau đó bật chính tả liên tục bằng Caps Lock.

    Nhưng trong trường hợp lần đầu tiên nhấn “Caps”, mọi thứ sẽ khác một chút. Khi bạn kích hoạt Caps Lock, bạn, như đã đề cập, sẽ thay đổi tham số đăng ký. Khi bạn áp dụng Shift song song, bạn tạm thời đặt chữ hoa trong văn bản. Tức là, bằng cách nhấp vào “Caps” và sau đó giữ “Shift”, bạn có thể viết bằng chữ. Ngay sau khi bạn nhả phím, tất cả các chữ cái sẽ bắt đầu nhập lại với kích thước lớn. Trong thực tế, đôi khi đây có thể được coi là một kỹ thuật rất tiện lợi.

    Bí mật

    Các nút của chúng ta ngày nay cũng được sử dụng cho một mục đích khác. Chỉ nó được thực hiện ở chế độ “bố cục tiếng Anh” trên bàn phím tiếng Nga. Hoặc trên các phím có số bằng bất kỳ ngôn ngữ nào.

    Như người dùng đã nhận thấy, một số nút có thêm ký hiệu gần số và chữ cái. Và chúng là những cái được in bằng các phím chuyển đổi thanh ghi bàn phím. Ví dụ, trong tiếng Anh, dấu ngoặc kép rất thường được sử dụng bằng cách sử dụng “Caps” hoặc “Shift”.

    Phần kết luận

    Vì vậy, hôm nay chúng ta đã tìm ra tên của phím để chuyển đổi thanh ghi bàn phím. Như bạn có thể thấy, có một số trong số chúng. Ngoài ra, chúng tôi đã quản lý để hiểu những chức năng “Shift” và “Caps Lock” có thể thực hiện trên máy tính.

    Các nút mà chúng ta nghiên cứu hôm nay rất đa dạng trong ứng dụng của chúng. Chỉ bây giờ bạn cần sử dụng chúng một cách thận trọng. Đừng quên về hậu quả. Ví dụ: về việc không thể cấp quyền trên bất kỳ trang web nào. Chú ý đến trạng thái Capsa trước khi sử dụng bàn phím.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Cách Viết Hóa Đơn Bán Hàng Chuẩn Theo Quy Định
  • Hướng Dẫn Viết Hóa Đơn Bán Hàng Kèm Dịch Vụ Vận Chuyển
  • Cách Viết Hóa Đơn Bán Hàng
  • Những Bài Tập Viết Chữ B Đúng Chuẩn Cho Trẻ Luyện Viết Chữ Đẹp
  • Chữ Cái Viết Hoa ? Chữ Cái, Phông Chữ & Kiểu Chữ
  • Bạn Muốn Học Cách Viết Chữ Kanji? Hãy Tra Cách Viết Kanji…

    --- Bài mới hơn ---

  • 6 Cách Học Kanji Tiếng Nhật Hiệu Quả Bất Ngờ Dành Cho Người Mới Bắt Đầu Học
  • Một Số Cách Tra Cứu Kanji
  • Cách Viết 1 Kế Hoạch Kinh Doanh Hoàn Hảo
  • Hướng Dẫn 2 Cách Lập Kế Hoạch Kinh Doanh Hiệu Quả Nhất
  • 9 Bước Lập Kế Hoạch Kinh Doanh Từ A
  • Hôm nay tôi muốn giới thiệu với cách bạn cách tra cách viết chữ kanji trực tuyến. Tại sao chúng ta cần biết cách viết chữ kanji? Bởi vì viết đúng cách thì vừa đẹp và vừa nhanh.

    Nguyên tắc chung để viết kanji:

    Ví dụ: Chữ “trung” 中, “sơn” 山

    Nét sổ giữa được viết trước, lý do: Nếu bạn viết các nét khác trước rồi sổ giữa sau thì sẽ rất khó để sổ sao cho cân hai bên, và kết thúc nét khớp với các nét khác rất khó. Còn các nét ngang thì nhìn chung là viết dễ khớp với các nét đã có hơn.

    2. Viết từ trái sang phải, từ trên xuống dưới

    Chữ “khẩu”口: Gồm 3 nét, đầu tiên bạn viết gạch bên trái, sau đó viết gạch trên và phải trong một nét, cuối cùng đóng lại bằng nét gạch ngang.

    Chữ “mộc” 木: Gồm 4 nét, đầu tiên là gạch ngang, rồi gạch dọc, sau đó là gạch chéo bên trái từ trên xuống, rồi đến gạch chéo bên phải từ trên xuống.

    Chữ “nhật” 日: Viết nét trái trước, rồi nét đóng khung (gồm nét trên và nét phải), sau đó đến nét giữa rồi nét gạch ngang bên dưới.

    Chữ “thảo” 草: Viết bộ “thảo” trước rồi đến chữ “tảo” 早.

    Ví dụ: Chữ “khát” 渇 (bộ thủy bên trái), “học” 学 (bộ bên trên).

    Tra cách viết chữ kanji trong tiếng Nhật

    Hình ảnh trang web sẽ như sau:

    一言芳恩 (いちごんほうおん) Nhất ngôn phương ân

    芳声嘉誉 (ほうせいかよ) Phương thanh gia dự

    蘭桂騰芳 (らんけいとうほう) Lan quế đằng phương

    流芳後世 (りゅうほうこうせい) Lưu phương hậu thế = Để tiếng thơm cho đời sau

    Chữ “mai” 梅, phần giải thích và “quán ngữ bốn chữ” trong tiếng Nhật sẽ là:

    きへんに、「毎」です。Sau bộ “mộc” là chữ “毎”.

    最後は横線です。Cuối cùng là nét ngang.

    「紅梅(コウバイ)」 hồng mai、「松竹梅(ショウチクバイ)」 tùng trúc mai、「梅雨(バイウ・つゆ)」 mai vũ、「梅園(バイエン)」 mai viên = vườn mơ、「梅見(うめみ)」 ngắm hoa mai、「梅酒(うめしゅ)」 rượu mơ、「梅林(バイリン)」 mai lâm = rừng mơ.

    妻梅子鶴 (さいばいしかく) Thê mai tử hạc

    止渇之梅 (しかつのうめ) Mơ giải cơn khát

    梅妻鶴子 (ばいさいかくし) Mai thê hạc tử

    梅酸止渇 (ばいさんしかつ) Mai toan chỉ khát (mơ chua giải cơn khát)

    梅林止渇 (ばいりんしかつ) Mai lâm chỉ khát

    望梅止渇 (ぼうばいしかつ) Vọng mai chỉ khát

    和羹塩梅 (わこうあんばい)

    Ngoài ra, bạn có thể chọn chữ bất kỳ từ bản chữ hán thường dụng trong tiếng Nhật (joyo kanji) theo đường dẫn sau của trang http://kakijun.jp/

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Viết Kịch Bản Video
  • 3 Bước Viết Kịch Bản Video Marketing Hữu Ích
  • Xây Dựng Ý Tưởng, Kịch Bản Video Quảng Cáo
  • Cách Để Bạn Viết Kịch Bản Video Đúng Chuẩn (Mẫu + Video)
  • Cách Viết Kỹ Năng Trong Cv Tiếng Anh Để Lại Ấn Tượng Cực Tốt
  • Cách Viết Reference Trong Cv

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Viết Cv Bằng Vietnamwork
  • Nhớ Chữ Hán Nhanh Và Lâu Làm Thế Nào?
  • Sơn Dương Nghĩa Là Gì?
  • Cách Viết Sớ Đi Lễ
  • 【1️⃣】 Cách Gõ Ký Hiệu Góc Trong Word
  •  

     

    Những hướng dẫn và lưu ý khi viết reference trong CV

     

     

    Người xem xét hay người giới thiệu thường là những người có địa vị, danh tiếng tốt, có uy tín như sếp cũ đã trực tiếp làm việc với bạn hay thầy giáo cũ đã trực tiếp giảng dạy bạn. Muốn nhờ cậy họ thì bạn phải tạo mối quan hệ tốt từ trước đó. Phần này cho nhà tuyển dụng các thông tin để xác thực lại những thông tin ở các mục khác trong CV của bạn. Chính vì vậy, thông tin cần phải thật rõ ràng và đầy đủ. Thông thường bạn cần có 1 số thông tin như: Tên người tham khảo, công ty làm việc, chức vụ, số điện thoại liên hệ. 

     

    Phần reference bạn chỉ cần nêu tên người tham khảo, chức danh, công ty, số điện thoại, email. Không nên kể lể dài dòng hay tóm tắt tiểu sử của họ vì điều này là không cần thiết. Nhà tuyển dụng không quan tâm đến chuyện này mà điều họ quan tâm là có thông tin cơ bản của người tham chiếu như tên, số điện thoại, email để kiểm tra thông tin bạn viết trong CV liệu có xác thực hay không. 

     

     

    Hãy đảm bảo rằng các bạn đã đề tên những người có thể xác nhận các thông tin mình viết trong CV là chính xác,. Những người này có thể là giáo viên, đồng nghiệp cũ, người quản lý cũ,… Nên để vào tên và địa chỉ liên lạc của giáo sư (nếu đã học qua trường lớp) hay tên những người cấp trên của mình ở những chỗ làm việc trước đó (người có thiện cảm và nhớ được bạn là ai). Cũng có thể để vào tên của những người quen biết có trình độ và nghề nghiệp khá (nhưng phải báo cho người này biết trước). Đừng bao giờ dùng người trong gia đình bởi độ tin cậy không cao. 

     

    Những công ty rất có thể check reference của bạn, đặc biệt những công ty lớn thì việc check reference là càng chắc chắn hơn. Bạn nên điền reference cụ thể vì việc điền đầy đủ sẽ giúp nhà tuyển dụng check ngay khi xem hồ sơ của bạn. Họ sẽ không mất thời gian liên lạc lại với bạn để hỏi về thông tin reference. 

     

     

    Điều đặc biệt cần lưu ý về cách viết reference trong CV là bạn nên để 2 email của người tham khảo bởi có thể có những mail mà người tham khảo của bạn không bao giờ dùng đến. Ví dụ như bạn muốn lấy reference là cô Đặng Thị A – Trưởng khoa X – trường Y, hẫy đưa ra 2 email chính của cô để nhà tuyển dụng có thể dễ dàng liên lạc.

     

     

    DH (TỔNG HỢP)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Chuyển Cv Về Dạng Pdf Nhanh Nhất Và Đơn Giản Nhất
  • Giao Dịch Viên Ngân Hàng
  • Mẫu Cv Tham Khảo Dành Cho Thực Tập Sinh Tư Vấn Được Các Chuyên Gia Khuyên Dùng
  • Cách Học Đọc, Viết Tiếng Pháp Hiệu Quả – Vfe – Vietnam France Exchange
  • Hướng Dẫn Cách Viết Bài Luận Của Cô Trịnh Thu Tuyết – Thituyensinh.ican.vn
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100